Ateliers

En groupe, dans une ambiance intimiste, vous voyagez dans la thématique proposée. Les temps d’exploration vous invitent à une découverte privilégiée des sensations. Les mouvements suggérés vocalement vous convient à développer votre qualité d’attention et de présence. Vous explorez, allongés au sol la plupart du temps, l’image que vous avez de vous-même et découvrez graduellement l’élargissement de vos possibles.

Ateliers du Jeudi 9h – 11h30

  • Premier trimestre du 12 sept au 6 déc 2017 (sauf 12-19 oct et 2-9 nov)
    • 9 séances : 360 CHF
  • Deuxième trimestre du 9 janvier au 30 mars 2018 (sauf 8 et 22 février)
    • 10 séances : 400 CHF
  • Troisième trimestre du 17 avril au 8 juin 2018 (sauf 10 mai)
    • 7 séances : 280 CHF
  • A la séance : 45 CHF

Ateliers du Samedi 9h30 – 13h

  • 30 septembre 2017 : Se plier et s’étendre pour un meilleur équilibre
  • 9 décembre 2017 : La respiration et le dos : le jeu des vagues
  • 17 mars 2018 : La relation tête et cage thoracique
  • 28 avril : Revenir en son centre : le bassin
  • 2 juin : Les genoux : flexibilité et soutien au quotidien
  • Le samedi : 75 CHF
  • Les 5 samedis : 300 CHF
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