En groupe, dans une ambiance intimiste, vous voyagez dans la thématique proposée. Lors des ateliers, les temps d’exploration sont plus longs ; ils vous invitent à une découverte privilégiée des sensations. Les mouvements suggérés vocalement vous incitent à développer votre qualité d’attention et de présence. Vous explorez, allongés au sol la plupart du temps, l’image que vous avez de vous-même et découvrez graduellement l’élargissement de vos possibles.

Ateliers du Mercredi 9h – 11h30

• Premier trimestre du 22 septembre au 16 décembre 2020 (sauf 14 octobre)
  • 12 séances : 540 CHF
• Deuxième trimestre du 5 janvier au 31 mars 2021 (sauf 16 février au 5 mars)
  • 10 séances : 450 CHF
• Troisième trimestre du 20 avril au 16 juin 2021
  • 9 séances : 405 CHF

Tarifs : Inscription au trimestre : 45 CHF/ atelier
L’atelier du mercredi : 50 CHF

Ateliers du Samedi 9h30 – 12h

• 26 septembre 2020 : Au-delà des habitudes, la liberté…
• 24 octobre 2020 : Comment nos jambes influencent notre dos ?
• 21 novembre 2020 : Et nos bras, comment influencent-ils notre dos ?
• 5 décembre 2020 : L’axe vertical et les cervicales
• 23 janvier 2021 avec Fiona : Rouler les hanches
• 13 février 2021 avec Fiona : De la tête aux pieds
• 27 mars 2021 : Les yeux
• 24 avril 2021 : Le plancher pelvien
• 29 mai 2021 : Mâchoire et colonne vertébrale
• 12 juin 2021 : Guidés par la voix de Moshé Feldenkrais

Tarifs : Inscription à tous les ateliers : 45 CHF/ atelier
L’atelier du samedi : 50 CHF
Annulation possible 72h (3 jours) avant le début de l’atelier. En deçà, l’atelier est dû à 100%.